Over mij
Voel je welkom en veilig; dat is waar voor mij alles om draait in mijn praktijk. Ik ben Ada Verkade, familieopsteller en systemisch lichaamsgericht coach.
Systemisch lichaamsgericht werken – en alles wat je hiermee kunt bereiken in een opstelling – is mijn passie. Daarnaast hou ik van lezen en wandelen in de natuur .
Ik heb drie prachtige dochters en een kleindochter, voor wie ik dankbaar ben en waar ik vooral heel trots op ben.
Ervaring en Groei
Nadat ik een aantal keren een familieopstelling heb mogen zien, was ik zo geboeid door de methode en de resultaten dat ik de opleidingen Intuïtief Systemische Coaching bij Hylke Bonnema) en Systemisch Lichaamswerk bij ziekte & klachten bij Stefanie Bussing heb gevolgd. Zo kreeg ik meteen de kans om mijn eigen familiesysteem te onderzoeken en mijn plek te vinden.
Door nog een aantal jaren te assisteren bij deze jaaropleidingen heb ik veel ervaring op kunnen doen.
Inmiddels richt ik me volledig op mijn eigen praktijk ´De Verbinding´ in Breukelen.
Naast het begeleiden van opstellingen begeleid ik ook wandelingen voor mensen met en na kanker in het buddyhuis in Utrecht.
Jouw vragen, mijn aandacht
Je kunt bij mij terecht met levensvragen. Dat kunnen bijvoorbeeld terugkerende patronen zijn in je werk, relaties en vriendschappen. Ook kan het zijn dat je moeite hebt met keuzes maken of verantwoording nemen. Onverklaarbare fysieke klachten en ziekte. Moeite hebben om in je kracht te komen en voor jezelf te kiezen. Eenzaamheid. Of het gevoel dat er nog altijd iets ontbreekt in je leven.
Het allerbelangrijkste is dat je je veilig voelt bij mij. Tijdens een opstelling neem ik wel waar, maar oordeel niet. Alles mag er zijn, geen enkele vraag is te heftig of gek. Jij mag met dezelfde zachtheid naar jezelf kijken.
Familieopstellingen voor persoonlijke groei
Een familieopstelling is een effectieve methode voor het zichtbaar maken van jouw probleem of blokkade. Dit opstellerswerk kun je alleen maar doen als je zelf levenservaring hebt opgedaan en processen van heling hebt doorlopen. Mijn levenspad kende een aantal hobbels, die ik mede door systemisch lichaamsgericht werk heb overwonnen. Door dit werk eerst zelf te ervaren, veel te onderzoeken en te doorvoelen kon ik veel beter contact met mezelf maken en heb ik mezelf goed leren kennen. Vanuit die plek kan ik volledig aanwezig zijn voor Jou!
Familieopstellingen hebben mijn leven zoveel mooier en meer ontspannen gemaakt. Ik gun het jou dat jij ook je eigen plek inneemt en het leven gaat stromen zoals het bedoeld is. Dan ga je automatisch meer voelen en minder denken; van hoofd naar hart en buik.
Dieper inzicht door systemisch lichaamswerk
Een familieopstelling is geen quick fix die alles oplost. Een opstelling geeft mooie inzichten waarmee je zelf verder mag. Een krachtige combinatie is systemisch werk ( een opstelling) en lichaamswerk. Je lichaam is de plek waar je trauma´s en onverwerkte emoties zijn opgeslagen en waar je ze los kunt laten. Een familieopstelling in het lichaam kan veel dieper gaan dan een opstelling in het energetische veld. Het werkt verfijnder, er is meer aandacht voor details en de communicatie tussen jou en je lichaam is nog meer afgestemd.
Mijn kracht is dat ik aanwezig ben en de vinger op de zere plek durf te leggen. Ik ben liefdevol maar kan ook doorvragen stellen om tot de kern te komen. Ik stel soms vragen waar velen omheen draaien. Hiervoor vraag ik wel altijd jouw toestemming, zodat de veiligheid gewaarborgd blijft. En ik gooi er graag wat humor in, om het luchtig te houden.
Weetjes over mij…………
- • Het liedje Born to be Alive van Patrick Hernandez is mijn guilty pleasure
- • Ik ben dol op de zon en het licht dat ze verspreid
- • Ik kan me helemaal verliezen in het maken van kleine beeldjes van speksteen. Wegvijlen wat er niet meer nodig is, gladslijpen en daarna polijsten tot een mooi, tastbaar karaktertje
- • Mijn persoonlijke verhaal is gepubliceerd op wandel.nl, de website van de Koninklijke Wandel Bond Nederland, afgekort KWBN. Samen met nog een aantal mensen vertel ik wat wandelen mij heeft gebracht, tijdens en na mijn ziekte
- • Ik begeleid wekelijks wandelingen voor mensen met en na kanker voor Stichting Buddyhuis in Utrecht onder de naam Stapje Beter! Daarbij gaat het niet om zoveel mogelijk meters te maken maar om je Beter te Vóelen!
Wil je ook meer rust en helderheid ervaren met familieopstellingen?
Ontdek wat jou blokkeert en hoe je vrijer, lichter en meer in balans kunt leven. Jouw plek wacht op jou.